抓住时间培养健康

baicailanlan

又到暑假了，我的烦恼也跟着来了，上中学的胖儿子怕热，每到暑假就成天的躲在家里吹空调，买一堆雪糕冰淇淋，没几天就吃光了，看着他越来越胖，想想现在的好多富贵病患病年龄都推前了，我和老公都要愁死了。时常催促他锻炼身体，叫他去楼下散散步晨运一下，往往都是盯了几天，我和老公事情一忙顾不上，他也就不坚持了。
上周家庭大扫除，突然翻出了老公几个月前在“世一网球俱乐部”办的会员卡。他跟儿子一样，是个三分钟热度的性格，那还是上次和朋友一起去吃饭的时候办的，几个人恰好在奥体公园附近吃饭，看到了“世一”的牌子就顺便进去看了看，听老公说那里的场地很漂亮，尤其是在晚上，在照明设备的映衬下，场地就跟我们在电视里看比赛时见到的专业场的一样，当时几个人就心动了。到里面去体验了一下，在标准场地上打球的感觉就是跟小区市政配套不一样，别说水平是好还是差，光是跟那挥拍，就有挥斥方遒的感觉。体验过后，他们齐刷刷的成为了“世一网球俱乐部”的成员。可是工作一忙起来，却很少有人还能坚持训练。
反正放着也是浪费了，我马上打电话跟“世一”确认，他们的会员卡不限定必须某人来用，可以一人办卡全家享用，并且还承诺我可以找一位专业教练替儿子制定一套训练计划，有计划的运动更有利于坚持。
在晚饭桌上，我将想法跟他们父子俩说了一下，儿子听说有新的东西玩，自然高兴，连老公也表示出极度赞同，马上放下碗开始给他的那帮朋友打电话。
看来现在社会生活好了，小胖墩多了，孩子的健康成了家长们共同的担心。老公的建议真是一呼百应，上次办了卡放在家里没用朋友都表示愿意让孩子一起去参加锻炼，而还有一些那一次没有同行的朋友，听到这样的建议，也马上要求参与进来，不一会的时间，去“世一”学习网球锻炼的队伍就壮大了好多。