北京钓鱼网 京钓网 北京钓鱼论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

京北休闲练竿竞技|特菜领海渔具|海钓路亚售海鱼金色时光垂钓园--通州
百里峡拒马河野钓
美雅口腔-专业齿科老渔翁冷水/温性鱼配送MORA 瑞典手摇冰钻爱斯基摩得伟尼龙电冰钻
查看: 2098|回复: 1
打印 上一主题 下一主题

丝瓜炒小虾

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2014-3-10 01:37:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

  • . ]' I, s2 f( r( |' h& Y- @' W 1.  小虾在清水里清洗干净后备用。
    : Z6 S( }7 K- f# K1 N
  • % J9 n+ k0 }9 Z/ u
    2.  丝瓜去皮后切滚刀块。; c4 F/ N) d$ x' k6 e
  • 8 F$ S. M& t  N3 {! H- o2 n5 \
    3.  锅内热油爆香蒜米后倒入虾翻炒。+ r, D/ c! @' i

  • : [8 d5 a1 h# q; c5 K2 j6 S 4.  炒到虾变红色后盛出备用。
    9 I+ w/ |8 I, @/ i" Z6 w0 U
  • : C# p5 A, _/ N) t+ ]' \/ d  ?
    5.  锅内倒入丝瓜翻炒。, z' G$ n% I5 {& Q/ d4 J' z* W

  • " ^% M! Y5 r0 O5 A% O& i 6.  待丝瓜稍变软加适量盐。& I; e% H' j& ~

  • / a) S; x3 c0 t! M7 v0 A 7.  加入之前炒好的小虾。
    : K- x, w( ?: Q$ J2 B' p* A* p
  • % b+ p' l6 e% d- m$ ], }, m7 @
    8.  加少许酱油调味。
    ! }% H: s$ j( {& u. t, M* N: h

  • ( h2 L5 r- n, G4 @) u% ^3 d3 a3 K9.  出锅前撒上葱花即可。; l% c$ N) L4 Q& {4 T6 l/ _3 q

m_201106211552210.jpg (5.25 KB, 下载次数: 0)

m_201106211552210.jpg
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友 微信微信
收藏收藏 分享分享 分享淘帖 支持!支持! 反对!反对!
2#
发表于 2014-4-13 17:30:13 | 只看该作者
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|广告联系|手机APP|发帖技巧|京公网安备 11010802037491号|北京钓鱼网 京钓网 北京钓鱼论坛 ( 京ICP备17073438号-3 微信:bjdiaoyu-com 邮箱:bjdiaoyuⓔ163.com 地址:北京海淀区万柳中路28号海联在线B1层 )

GMT+8, 2024-12-12 04:13

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表