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山药木耳炒虾球

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发表于 2014-3-10 01:01:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  制作此菜的材料,
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  • 2 P( {9 J! Q" R4 e( m 2.  山药洗净去皮备用。
    # l+ c1 O/ ^! g

  • , Y# ^1 v8 h: z5 M9 c# e 3.  把山药切成大片。
    2 T( i0 j8 F% \+ k8 ~  u

  • ( Q9 {' Y- g; A7 l( }$ m( H0 Z6 V+ b 4.  切好的山药放进盐水中浸泡一会儿。4 S1 G- A3 K8 ~5 W0 W
  • / k5 n9 G- p4 L2 N
    5.  生姜切片备用。
    - Q0 c- |: A2 P$ |
  • - M8 m/ ?3 t3 m: b( j( m$ n
    6.  把浸泡好的山药片和木耳分别放到开水中焯烫一下。2 g/ q9 H! R* c/ x

  • 4 Z0 B/ L+ ~3 @" k7 O% J) v 7.  锅中加油烧热,炒香八角和姜片。
    # U; e( Q  `- y( V8 a

  • $ l& x' @7 S& c5 Z, V 8.  倒入虾仁翻炒均匀。% [& A5 L# o" l0 a" f
  • ( J1 D- T3 a' [0 ^8 X# F
    9.  虾仁变红时,放入山药片翻炒。
    + H* D( G' _; y: Y$ `- u2 U

  •   O9 P! a9 Z  A& P 10.  放入黑木耳翻炒一会儿。
    0 O7 K+ X  K: M2 a

  • * G  p1 L# f- @" |+ E; @ 11.  加入适量的蚝油炒匀。
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  • 4 o8 U, l- M5 w8 ^. j* V
    12.  加入适量的生抽炒匀。
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  • $ F% f* O/ j) X- _, z$ W* u/ d9 @
    13.  临出锅时加入适量的精盐炒匀。! b4 q8 F% @; z8 L# v( D4 ]
  • . L3 k7 o* G" @7 ~1 s
    14.  关火后点入适量的香油调味。
    ! R/ y- h8 \+ e, d( Y- {5 R

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发表于 2014-3-10 01:05:33 | 只看该作者
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