南瓜芝士焗银鳕鱼

沙发专业户

• 1.  准备好南瓜，芝士，银鳕鱼等材料。
  

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  - d$ q/ r7 K, v! t$ x2.  将南瓜，青椒，红葱头切块。
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  3.  起油锅，将南瓜煎熟。
  

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  ' S/ b2 b* d" Z6 g+ L: K4.  煎熟的南瓜盛起待用。
  

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  5.  银鳕鱼切块，用盐稍微腌制一下。
  

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  6.  将银鳕鱼下锅煎至两面金黄待用。
  

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  7.  煎熟的鳕鱼盛起待用。
  

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  " W' o' l0 w8 d/ @. \8.  锅里留底油，将葱头，青椒爆香。
  

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    o. m/ v9 X7 ~% c7 }9.  加入煎熟的南瓜一起炒匀。
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  10.  加入适量的清汤，然后加入芝士煮溶。
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  + Q/ ^7 p; z- v& w8 d) M/ V11.  待芝士都熔化后，就可以加点盐调味出锅了。
  

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  12.  好吃的菜菜出锅了。