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沂蒙特色菜--勾魂小媳妇

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发表于 2014-2-27 14:22:17 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  备料,花生瓜子去壳。8 \' e0 x" H& t2 o' M

  • $ s0 i: M, O+ ?2 Q4 u& X9 F# I4 ]! W 2.  银鱼清洗过几遍水,控干。8 k/ F# K- D" k% w' c! Z4 O
  • + z5 O" a9 e4 a2 D/ u# F
    3.  银鱼切碎。
    ' o' R$ h  B, B$ ?' I" {, e

  • % I5 q9 ]# h: U: ` 4.  花生米,葱姜,辣椒切碎。
    / Q" T+ u- ^2 x2 i+ p' S

  • ! m( K* r3 p- {  w& J2 f 5.  肉剁碎,比肉馅粗点即可。
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  • & O2 \8 I" c+ f' T( b& d* E 6.  锅内放一勺花生油,三分热后倒入花生碎。煸炒至金黄出锅。
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  • - r1 Z* M0 d% A. |
    7.  国内继续放半勺油,倒入银鱼碎煸炒出香味出锅。
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  •   V8 ]5 \6 I) ]- Q3 q
    8.  锅内继续倒入半勺花生,下肉和姜粒煸炒。' o" v, z, i1 a3 p4 V
  • . ?8 ]  Y6 T5 O: w$ W3 v+ }( q2 B6 {
    9.  放半茶匙盐,使肉入味。' L( f. {$ E5 T6 c" H6 u
  • 4 f6 B) M9 m/ N  a. }
    10.  放葱花翻炒。& E& f, Z; X! h1 ]3 {

  • + d# G# e) g0 w3 e2 C 11.  放银鱼碎翻炒几下。
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  • 4 y4 d4 ?. \  F
    12.  放花生碎和瓜子仁。3 ~  [0 K! k8 q6 `5 i' U
  • ! ?! ^8 M( c+ D* V5 J2 R$ e, i
    13.  放辣椒翻炒几下出锅。$ n# P% ^  I" {' c& @0 K

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发表于 2014-2-27 20:52:04 | 只看该作者
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