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【爆鱼面】

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发表于 2014-2-22 19:01:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 1.  选取2斤多的活草鱼一条,请鱼档代为宰杀好,拿回家后只需里外冲洗干净即可。( k1 s1 h- G  F+ b) c

  • 7 j+ V8 o9 D; A9 v. k2.  用锋利的刀将鱼去头尾,只取鱼身,先切成1.5cm——2cm宽的鱼块。0 T, R5 g1 [! t- z7 E% B
  • ; W1 A! D0 y' \4 s5 Q8 [
    3.  再将每个鱼块一分为二,切成鱼条。浇适量白胡椒粉和盐,腌15分钟。
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  • 9 I+ g6 B5 I8 y; ]5 Z1 U! Z* S4 s
    4.  打入一个蛋清、5勺红薯淀粉,一勺花椒粒。
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  • , C# E/ k( _+ ~/ ?
    5.  所有挂糊的材料和鱼搅拌均匀,让每一条鱼片都裹上淀粉糊。
    . I# |  Z" i; f) v9 u8 \' O

  • . c: K' b4 T8 j4 C  S- C2 N# D6.  葱姜蒜细细剁碎。
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  • 9 a( N  B4 Y1 R6 V& V& V
    7.  取一个大碗,放入其中。
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  • . ^6 ^- g, o$ {; `. c! ]4 ?3 B9 y
    8.  分别加入两勺料酒、两勺生抽、两勺老抽、两勺白糖、一勺香油、一勺味精、一勺盐、一小碗温开水,调成味汁。* h: w# J0 N! @( H/ s. }, Z( h
  • ) L1 m7 {9 |# I! F/ v
    9.  炒锅中放油,稍微多一些,因为鱼需要过油炸制。同时丢几片生姜进去(即可去腥,也可以防止沾锅)。油8成热时,将鱼条下锅。" f* R8 A: I5 k+ q& k" }

  • 5 P! e. G4 Z3 ?- i# H$ a10.  先大火,后小火,鱼条炸成酥脆,表面呈金黄色即可。(最好再复炸一次,口感更加酥脆)& p9 v( m. I% k2 s# _; N* x

  • 8 l* E7 |4 U) [& K0 j11.  捞出控油。
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  • % P1 R9 @! O; i  ~' [* s/ `* q# ~
    12.  将锅中多余的油倒出,留少许底油,小火,放入葱姜蒜煸炒出香味。
    1 R* G# B$ F8 B  F/ S% W* S
  • - ?6 r6 d9 I0 R4 Q! K
    13.  把之前调好的味汁倒入。: b; Q9 `* }$ @& Y. c

  • 8 Q1 {6 I  `# c6 {$ p  A14.  火开大,煮开后关火。4 W# F8 q$ \6 M

  • ; X0 u) R/ u% K9 [8 A: e6 Y" H15.  放入炸好的鱼条,浸煮4、5分钟。
    ) e) q. ?0 ?- t! Z- |8 v$ ^" m4 V, s
  • * s# f/ u* o' D' R/ d+ \* ^
    16.  配菜:韭菜、小青菜、西红柿
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  • 7 O8 C9 O2 e8 p! V! V  X
    17.  细面条下锅煮熟,过几道凉开水沥干,捞入碗中。
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  • + W& q' T/ |7 a/ M2 _1 e18.  淋入几勺爆鱼浇头。1 l' _2 w* B* S& w9 A/ E) O
  • ; Z4 T3 S& \0 ~' \' S+ m+ K
    19.  一碗鱼肉酥香、汤汁醇美的爆鱼面就做好了。) x/ w5 B9 j: Y9 ]* X' n

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