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酱焖鲫鱼

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发表于 2014-2-19 18:32:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1. 鲫鱼宰杀洗净,码上料酒、醪糟、姜片腌制片刻去腥,捞出沥干水分2. 锅置火上油烧热,放入鱼炸至金黄捞出控油。3. 取小碗,放入豆瓣酱2勺、生油2勺、老抽1勺、白糖1勺、醋4勺调成味汁;葱姜略拍下,辣椒切成小圈待用。4. 锅置火上少许油烧热,下入葱姜、八角、大料煸香。5. 倒入味汁酱料炒香。6. 倒入适量开水,大火煮沸。7. 码入炸制的鲫鱼,转小火盖盖焖至1小时。(水量可没过鱼即可)8. 将焖至酥烂的鲫鱼盛出入盘中。9. 将汤汁大火收至浓稠。10. 汤汁浇在鱼上,撒入葱段、辣椒即可。

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发表于 2014-2-19 19:19:03 | 只看该作者
好厨艺  A1 i: e/ u! C7 C
色(看见)、香(似乎闻见)、味(想吃)俱全
% I  e( t" ]$ Q; W不过,最近开始忌盐、忌油
7 l* `1 L5 k9 U8 H2 Y只能羡慕的份了
3#
发表于 2014-2-20 16:36:03 | 只看该作者
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