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垂钓后鱼没法处理,教你水煮鱼做法!

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发表于 2014-1-26 23:52:27 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
主料草鱼700g
豆芽50g
辅料生菜适量
黄芪20g
枸杞10
颗细香葱
1根姜1块鸡蛋1个淀粉3茶匙胡椒粉1茶匙盐适量花椒适量鸡精适量干辣椒6个
步骤
1.
备好食材,其中黄芪和枸杞用开水泡5分钟后滤渣备用,泡发后的水保留备用,鸡蛋取蛋清,干辣椒切成段。

2.鱼中段去骨去肉,切成薄片,用水反复淘洗直到水清澈,然后用盐、胡椒粉、蛋清腌渍10分钟,放入3茶匙淀粉抓办匀备用。


3.锅里放油,下姜丝和葱炒香后放入鱼骨炒匀,然后将泡发黄芪的水倒入,烧开之后熬十分钟。


4.往熬好的汤汁里放入盐、胡椒粉调味,再放入豆芽熟。熟之后捞起盛于铺有生菜叶的碗中。


5.调大火,将腌渍好的鱼一片片的夹入锅里,变色就捞出来盛于豆芽之上,汤汁过滤杂质倒入碗里。


6.另起锅放油,将油熬至稍有青烟冒出时,放入花椒和干辣椒段迅速翻炒几下,然后将它们和油一同淋在鱼片上。


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发表于 2014-1-29 09:04:06 | 只看该作者
我做水煮鱼鱼片沾干面粉过油,

一是鱼片不爱散,二是沾干面粉过油的鱼片容易进味
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