北京钓鱼网 京钓网 北京钓鱼论坛
标题:
山药木耳炒虾球
[打印本页]
作者:
沙发专业户
时间:
2014-3-10 01:01
标题:
山药木耳炒虾球
(, 下载次数: 0)
上传
点击文件名下载附件
1. 制作此菜的材料,
2 K, g" f2 _9 x
* |1 x0 B* H: t7 l! F2 t
(, 下载次数: 0)
上传
点击文件名下载附件
2. 山药洗净去皮备用。
/ r( u. x! @/ ]* W
+ p1 o- C0 n3 \6 _" ?; w2 W/ y9 E
(, 下载次数: 0)
上传
点击文件名下载附件
3. 把山药切成大片。
7 C$ R" T+ G' @/ G0 K
8 a9 v }' ~- N, v
(, 下载次数: 0)
上传
点击文件名下载附件
4. 切好的山药放进盐水中浸泡一会儿。
# {5 q6 X: G* Y! z' ~! ]# q
7 q" T% g2 `6 r' L( D' A: f
(, 下载次数: 0)
上传
点击文件名下载附件
5. 生姜切片备用。
- z8 s" t3 i6 a4 h
: m3 z% ~' `3 v9 U, y( w$ T8 S
(, 下载次数: 0)
上传
点击文件名下载附件
6. 把浸泡好的山药片和木耳分别放到开水中焯烫一下。
9 s( V! M5 [' [/ ^2 |8 B o
- M6 z0 t8 x! m8 ?
(, 下载次数: 0)
上传
点击文件名下载附件
7. 锅中加油烧热,炒香八角和姜片。
$ w$ c6 u6 G, X0 k- e) _% n
; W [5 x0 R: H& J) M
(, 下载次数: 0)
上传
点击文件名下载附件
8. 倒入虾仁翻炒均匀。
0 |7 [/ j( X, n5 ^+ s
0 {1 s* M% F- \' Q" C$ a1 X) ]
(, 下载次数: 0)
上传
点击文件名下载附件
9. 虾仁变红时,放入山药片翻炒。
7 G/ G5 L- R3 w( p) c1 [, o% ~! y
& O/ h2 W6 r7 b" P) H
(, 下载次数: 0)
上传
点击文件名下载附件
10. 放入黑木耳翻炒一会儿。
2 I5 Z2 R0 {4 V# \; B
`& V/ X b2 L, @
(, 下载次数: 0)
上传
点击文件名下载附件
11. 加入适量的蚝油炒匀。
* ]7 b, R, a3 ^
1 E' U) L' L; ^& j: O- x
(, 下载次数: 0)
上传
点击文件名下载附件
12. 加入适量的生抽炒匀。
/ j3 z' d% O1 V( a# b1 i! t
! O8 L* r, h* |
(, 下载次数: 0)
上传
点击文件名下载附件
13. 临出锅时加入适量的精盐炒匀。
# ~ V1 Z* S2 i
/ A. M5 U' y) b& t8 I. f& `: X
(, 下载次数: 0)
上传
点击文件名下载附件
14. 关火后点入适量的香油调味。
9 v3 e* P+ H: T( W( x0 H F
作者:
7799
时间:
2014-3-10 01:05
手艺不差呀
欢迎光临 北京钓鱼网 京钓网 北京钓鱼论坛 (https://bjdiaoyu.com/)
Powered by Discuz! X3.3