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标题: 另类美食 [打印本页]

作者: 吗啡    时间: 2014-1-23 15:42
标题: 另类美食
(, 下载次数: 0) 美膳大师针兄,给大家提供的都是各地家常菜.。俺来点儿稀溜的。。
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蝗虫餐之一:天鸡虾排
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& ~+ k5 S* Y! x* b含18种氨基酸属完全蛋白质。体内必须的8种氨基酸占总氨基酸的35.43%,低脂肪。但脂肪中对人体有益的脂肪酸含量高,副含维生素。其蛋白含量高于、猪、牛、鸡、大豆。蝗虫体内含有丰富的蛋白质,维生素A、B、C、E 和多种矿物质,是良好的人体保健资源和动物饲料蛋白源。
. B5 m4 q3 P% A. j7 E: @原料:蝗虫(天鸡)10-20只,鲜基尾虾12只
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& N% w# P% p. L$ T' O调料:色拉油、鸡蛋、面包屑、料酒、味精、吉士粉、淀粉、生姜、盐。
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做法:(1)蝗虫去掉翅,伸水捞起,放入钵中加姜片、盐、料酒掖渍10-20分钟。
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' _  _4 [' Y' z: G$ s(2)基尾虾去头及身壳(尾部壳留用),洗净哟内个刀从虾头部片至尾部,用刀背略轻展,放入钵中加盐、料酒、吉士粉、淀粉、鸡蛋拌匀后放入面包屑中,使虾两面沾匀。/ c, ?! t7 A7 u: A6 O2 ~: L% {

5 y' Q% f) w& ?  h- C- u& B! }(3)将淹渍好的蝗虫下150C油温中,炸至枣红色捞出。再将虾排放入油中炸至金黄色捞出。一起装盘点缀上桌。+ c, _; N# d" v, h& Z

* r' x7 H/ d8 b3 E# x% O$ v& p菜肴特点:色泽美观、香酥适口
作者: 大头针钓鱼    时间: 2014-1-23 15:53
蚂  蚱  真  香!
作者: 大头针钓鱼    时间: 2014-1-23 15:58
平时很少下厨房!就会做几道菜!还都给周围人吃恶心了!大部分菜都说我做的难吃!确实有时做的我自己都觉得腻歪!最近瞎鼓捣!想学学做菜!其实哪道我都不会做!吃还行!哈哈!
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[ 本帖最后由 大头针钓鱼 于 2014-1-23 16:03 编辑 ]




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