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标题:
杞子圓肉茶
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作者:
鱼仙儿
时间:
2012-5-17 12:34
标题:
杞子圓肉茶
如果常常感觉到精神不振、疲累，可以经常飲用杞子圓肉茶，作為日常饮料，这不单能增強集中力，更能加強记忆力，宁神养目。
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用料：杞子三十粒、圓肉十枚
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做法：將杞子圓肉放入杯內，加入热水，稍为沖洗，將水倒去，再加热水泡半小時，即可饮用。可反复加入热水，直至圓肉完全沒有味道。
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杞子──养血明目定神
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圓肉──補益心脾
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